HOME

062018-0708 12345678910111213141516171819202122232425262728293031
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
コミュニティ検索 »
毎月第1・第3木曜日はレディースクリニックです(^^)

混ざって1時間、一緒に汗をかきました。

元EFPスタッフのきどちゃんがクリニックに来てました!
一緒のチームになって、元バスケ四国No1(?!)の運動神経を見せつけてくれました!
☆4得点☆

IMG_1962.jpg

この日の7人中4人が愛媛体幹クラブに来てくれています!

出石さんがビギナーに引き続き参加!
まだ2回しかボール蹴った事ないのに普通にみんなと蹴れてます(^^)
体幹トレーニングを頑張ってる成果かな?!(^^)

めちゃ動いてもいつも汗が出ない横山さんが
「いっぱい汗が出る」
と言ってました!
体幹トレーニングで代謝が上がったんですかね?!(^^)

そして、福島さんと稲岡さん。
今日のゲームで少しプレー速度を上げてやってたら、
2人とも動く速さが上がってましたね!
1回は僕も追いつけませんでした(^^)
あのスピード感でやれるのは凄いと思います☆
愛媛体幹クラブのテーマ="動く体作り"
体幹トレーニングで動く体が作れてるのかな?!(^^)

一緒に汗をかくのはやっぱ楽しいですね(^-^)/

トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://10diego.blog37.fc2.com/tb.php/576-4e04e6fd
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
コメント



修旅の行くとこ今決めてます~★゛

食べて太って帰ってきます(笑)
白い恋人まっててくださいね♪


クリニックはょ行きたいです(>_<)!!

2012/09/11(火) 20:35さとみ♪URL[編集]

Re: タイトルなし

最高の悩み時間やねv-290

海の幸にラーメン…
太る幸せを存分に楽しんできてくださいv-16

そして、クリニックで楽しく痩せようi-179

白い恋人待ってますよーv-354

話いっぱい聞かせてねv-218v-290
2012/09/11(火) 23:34YUJIURL[編集]







非公開コメント
copyright © 2008-2011 Bom dia! all rights reserved.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。